2010-04-07から1日間の記事一覧
00:55 身体のケア終了。ランニングで酷使する骨盤まわりの筋肉を中心に緩めてもらった。疲労回復にせよ故障予防にせよ、筋肉中の血流を促すことが最も大事。 #run_jp 07:44 いまiPod touchで再生中〜♪ Led Zeppelin : We're Gonna Groove #TwitMusic 起きた…
00:55 身体のケア終了。ランニングで酷使する骨盤まわりの筋肉を中心に緩めてもらった。疲労回復にせよ故障予防にせよ、筋肉中の血流を促すことが最も大事。 #run_jp 07:44 いまiPod touchで再生中〜♪ Led Zeppelin : We're Gonna Groove #TwitMusic 起きた…