08:47 今日はかなり暑くなりそ… (@ フォレスタヒルズ) http://t.co/ZGonQ86 10:06 風が強いっす。 (@ サークルK 下山店) http://t.co/IAJXXLB 14:35 練習終わり！お腹すいた〜 (@ ローソンL豊田五ヶ丘店) http://t.co/wl4uB3u 14:42 @tallman_brother ありが…

00:34 あかん、方々から一度に連絡が来て対応しきれんようになってきたww 20:32 @hashitoshi タイムスケジュールはWebで確認できるよ。 [in reply to hashitoshi] 20:52 ブルカはハムの肉離れだな。メンテナンスが足りない。 20:58 イシンバエワは最盛期から…

08:48 @hashitoshi 珠洲は来年出るよ。今年エントリーすれば良かったとちと後悔。スイカ泥棒って誰？ [in reply to hashitoshi] 08:53 予選から記録狙えってH本◯ホ過ぎ。 11:22 @Teruyukiwindup 老害の典型例ですね。だからあれだけの成績を残しながら要職に…

06:30 おはようございます、朝バイクちう。 (@ サークルK 広瀬店) http://t.co/M8JzyT8 06:33 @jfz 珠洲お疲れさんでした。来年は僕も出ますので、一緒に大谷峠をハァハァしましょう！w [in reply to jfz] 10:31 今日の練習終わり。やっぱりランのスタミナが…

00:15 少し円安に振れだしたかな？ 07:44 うーん、最近ずっと朝練サボってるなぁ。つか、今朝はお腹の調子が悪い… (´・_・`) 07:49 @Kaorukaoruok 子供を規則正しい生活を送らせるのも親の役目だと思います。 [in reply to Kaorukaoruok] 07:52 朝練できてな…

05:18 げっ、路面濡れてるやん (~_~;) 07:01 @863986 ハチロクさん、おはようございます！こちらも家を出たらすっかり晴れましたよ。朝焼けがキレイでした。今日も一日好い日を過ごしましょう！( ´ ▽ ` )ノ [in reply to 863986] 07:05 朝焼け http://t.co/F…

00:17 バッドウォーターの記事だね。QT @tatsuyer: ランナーズにすー先生のワープ談が掲載されてます(^_-)参考にしてください(笑) RT @minnie_63 [in reply to tatsuyer] 00:27 iPhoneに貼ってたEdyシールが剥がれてしまった (´・_・`) 暑さで粘着力が弱った…

00:05 @ohhara1727 それはお昼のコンビニです (ーー;) [in reply to ohhara1727] 04:57 5時ってまだ真っ暗なんだ… 04:58 まだ胃が痛い (~_~;) 08:14 @minnie_63 なに盗まれたの？ [in reply to minnie_63] 08:19 @minnie_63 そゆの盗まれると、自分のカネや…

00:27 オリンピックに出るようなトップスイマーは小さい頃から泳いでて技術が完成されてますからね…。 00:38 ん〜、木曜まで雨マークついてるなぁ (~_~;) 00:46 @Teruyukiwindup 勝手に向こうが嫌ってるんだからしょうがないんですよね〜。まぁ金持ち喧嘩せ…

14:22 @yorminator_evo1 (;´Д｀)ハァハァし過ぎですよ（笑）ネジがダメにならなくて良かったですね！(^o^) [in reply to yorminator_evo1] 14:37 昨日の雨中花火の前に買ったチップスターはやっぱり湿気ってる (>_<) 18:40 @Mac109chan お疲れ様でした。ただ…

09:57 やっと、この時間でも走れる気温になってきたね。 (@ サークルK 日進白山店) http://t.co/MAmwQNV 11:36 @tanihei21 かなり目立ちそうですね（笑） [in reply to tanihei21] 11:40 @minnie_63 買って、あとから読むじゃないんだね（笑） [in reply to …

01:15 BTTF QT @dai109: ヴァン・ヘイレン カルバン・クライン チャック・ベリーのいとこ #好きな映画の特徴を3つ言って当ててもらう この3つかな自分だったらw [in reply to dai109] 01:16 BTTBは教授。 08:05 ヘェ〜抜き打ちドーピング検査って、わざわざ…

16:39 疲労感が酷かったのでレッドブル注入。これで施術の後半戦もイケる。 16:40 「軽量ホイール」でググったら結果はクルマのばかり。あぁそうですか。 16:46 @tomo0263 ブランド名知らないよ。(￣▽￣) [in reply to tomo0263] 16:50 @tomo0263 ほなアカン…

07:41 （´-`）.。oO（今日も90kmくらいがイイな〜 08:06 @tallman_brother え？短いとイイな〜ってことなんですけど… ^^; [in reply to tallman_brother] 08:21 I'm at セブンイレブン 長久手片平 (長湫字片平23-165, 長久手町) http://t.co/yfeLg2b 08:56 …

13:43 I'm at オートバックス 東名インター店 (上社3-1914, 名古屋市名東区) http://t.co/u3PQymI 16:51 今日はお盆の身内の集まりがあったので、今から営業開始です〜。 #aidstation 20:56 さて、ちょっくら走ってきますかね。 22:10 やっと身体が暑さに慣…

07:53 久しぶりな筋肉痛の朝！(・∀・) 10:41 昨日使ったウェットスーツ、バイクシューズ、ランシューズを洗った。この後片付けがトライアスロン最大の難関。^^; 11:56 ( ＾∀＾)ゲラゲラ QT @tomo0263: 何回も本人って聞かれた。痩せただけって言ってるのに。…

07:48 伊良湖に来て、いま初めてバイクを車から下ろしたのになんでホイールにミミズの死骸が付いてるの？(~_~;) 08:04 今日のメニューはスーパースプリントトライアスロンを2セットだそうです。倒れない程度に頑張りますよ〜。(^o^) 12:52 @Teruyukiwindup …

11:05 本日はこれにて営業終了〜。昼食とったら伊良湖へ向けて出発します！( ´ ▽ ` )ノ #aidstation 13:26 赤塚PAなう！まだ半分も来てないね (；´Д`A 22:58 三好合宿二日目に合流して怒涛の時間が過ぎ、やっと餅ついた。伊良湖のランコースあんなキツいのか…

05:43 猿投神社なう！身体が動きまへん… 06:40 いつも朝練の終わりに寄るマクドのオバちゃんに顔を覚えられた〜(o^^o) んでハッシュドポテトを50円引いてもろた (^o^) 06:43 今日はノーヘルでロードバイクに乗ってるヤツが多いな。しんでもえぇんか？ 06:44 …

00:44 メールの文章にも人柄って出るよね。 00:46 @kelamik 年に一度の親孝行ができました (^^) [in reply to kelamik] 00:48 ん〜、こんな人とは会いたく無いな〜、って思わせたら損だと思うんだよね。 06:59 そろそろ暑さのピークが過ぎそうな雲が出てまし…

08:21 みんなぁ、かくごしぃやぁww #funrun758 11:24 同意〜(^o^) QT @hiroyukiy6: @100300500700 @tomo0263 ランで脱水→ビールで脱水→翌朝起きたら脳梗塞になってた...っていうのに注意してください(^-^)/ [in reply to hiroyukiy6] 11:37 @hiyong_yu リフ…

08:57 今日も暑いっす！ (@ フォレスタヒルズ) http://4sq.com/owKAAD 10:24 今年一番の暑さかも…(´Д` ) (@ サークルK 下山店) http://4sq.com/p9CgDC 11:31 大東牧場のジェラート食べた。 (@ 道の駅 つくで手作り村) http://4sq.com/mT2cpa 11:35 大東牧場…

08:57 今日も暑いっす！ (@ フォレスタヒルズ) http://4sq.com/owKAAD 10:24 今年一番の暑さかも…(´Д` ) (@ サークルK 下山店) http://4sq.com/p9CgDC 11:31 大東牧場のジェラート食べた。 (@ 道の駅 つくで手作り村) http://4sq.com/mT2cpa 11:35 大東牧場…

09:47 朝練のダメージからなかなか回復しない (´Д` ) 10:23 面白いものを発見した！(・∀・) 16:16 先ほどお見えになった新患さん、某トライアスロン五輪選手と高校の同級生との事でビックリ！(◎_◎;) 16:22 やっと朝練のダメージが抜けてきた。仕事するとなぜ…

08:06 @Teruyukiwindup ありますよ、これですよねっ (￣ー￣) [in reply to Teruyukiwindup] 08:10 @Teruyukiwindup あ！間違えちゃった！コッチだ！(￣▽￣) 少しピントが甘くなっちゃってゴメンね〜。まだランニングがたくさんありますよ (^o^) [in reply t…

08:06 @Teruyukiwindup ありますよ、これですよねっ (￣ー￣) [in reply to Teruyukiwindup] 08:10 @Teruyukiwindup あ！間違えちゃった！コッチだ！(￣▽￣) 少しピントが甘くなっちゃってゴメンね〜。まだランニングがたくさんありますよ (^o^) [in reply t…

20:23 仕事終わりましたよ (^ω^) 今日はハードな一日でした (^^) 20:26 @seiko_3 ビアラン参加お待ちしてます。(^^) 僕は走らないけど（＾◇＾） [in reply to seiko_3] 20:31 明日は長良川国際トライアスロン。カメラ持って撮影応援に行きますよ。知ってる人…

05:44 起きた。アメリカえらい下げたな。 07:12 適応期に入ったのかも。(´・_・`) 08:01 一兆数千億を投じても80円にすら達しない。一国による介入なんてほんと焼け石に水。 08:07 @main_beaux 短期的に大儲けした人は短期的に失うでしょうね。欲に振り回さ…

05:22 三日間休んで今日から練習再開！ (@ ファミリーマート 日進三本木店) http://4sq.com/rbZKsw 05:22 ボトル忘れた…(~_~;) 07:57 @Mac109chan おはようございます。コンビニのペットボトルでなんとかしのぎました (^◇^;) [in reply to Mac109chan] 07:59…

00:11 知らないヤツがDM送って宣伝なんかしてきたらブロックするに決まってるやん。 01:29 @jfz あら、引退しゃうのね。 [in reply to jfz] 05:06 (゜Д゜*)ノ⌒【おはよう】 07:08 朝風呂いてきた。(人´∀｀)．☆．。．:*・゜ 10:35 お茶買いに。 (@ セブンイレ…