07:47 ほぇ〜、澄みわたる青空。快晴な朝だ！おはようございます。 09:35 @honyaraka おはようございます。奈良が曇りというコトは、これからまた下り坂ですかね？ [in reply to honyaraka] 09:37 @wingfeet01 徹夜、おつかれさまです。東京は雨が降ってるみ…

09:59 ムスメがインフルエンザとの連絡有り (>_<) 10:37 25年ぶりくらいにルービックキューブを6面揃えたけど、十字を作るとこから動かし方を忘れてしまってネットでカンニングした。 10:41 @ikkifujiwara もしかしてキュービックルーマンですか？w また流行…

07:26 いまiPhoneで聴いてる曲〜♪ Led Zeppelin : Rock And Roll #TwitMusic おはようございます。 07:36 @honyaraka おはようございます。朝一はランダム再生するんですが、お気に入りの曲がかかると嬉しいですね。(^_^) [in reply to honyaraka] 07:48 え…

11:44 真央ちゃんの地元に住んでるけど、地元の盛り上がりって全然感じない。垂れ幕ひとつ見たこと無いんだよねぇ。そんなモンなのかな？ 11:47 鈴木明子さんの五輪出場おめでとう看板は、今池ガスビルで見たけど。 11:59 @wingfeet01 フィギュア女子代表三…

07:50 Garminを買ったtravel-dbから「東京マラソンでGarminを使用する時の注意」という内容のメールが送られてきた。親切だなぁ。 #run_jp 07:55 日本語の取説が充実してるし、練習日誌Webサービスも優れているので、Garmin買うならtravrl-dbオススメ。#run_…

18:24 長男のスイムスクールにて、本日昇級テストだったが残念な結果に。体力不足で身体の中心軸がブレてる。家でゲームばかりやってるからダメなんや。 Powered by twtr2src

14:04 名古屋市市電・地下鉄保存館 なう。- http://bkite.com/3d3k0 14:19 懐かしの地下鉄東山線・黄電。車内はうるさかったんだよね〜。 http://flic.kr/p/7ExwiV 14:51 今から20年以上前の地下鉄運賃。今より40円くらい安いかな。 http://flic.kr/p/7ExQ5i…

13:47 マリリン、ナイス！＼(^o^)／ Powered by twtr2src

07:39 @honyaraka マフェトン理論は脂肪燃焼効率の向上の観点から実践してたんですけど、体重管理まで意識したことが無かったです。なんとなく、練習すれば体重落ちて行くなぁって感じで。不良アスリートですね(^^;; [in reply to honyaraka] 12:25 LSDの途…

07:49 いまiPod touchで再生中〜♪ Van Halen : 5150 #TwitMusic おはようございます。 08:07 スノボハーフパイプ観戦ちう。 08:47 @FUMIHISSA 私の場合、プレイリストを作って同期してます。 [in reply to FUMIHISSA] 09:07 @ikkifujiwara 汚名は挽回しちゃ…

09:59 計測器まで出てきてスゴイ。カーリング女子、日本 vs 米国。 21:00 息子が同級生に爪で引っかかれて顔に大きい傷を作った。 http://flic.kr/p/7DEVdZ 21:05 爪で顔をひっかくと痕が残るので、これは絶対やってはいけないケンカのルールと我が子に教え…

07:26 え？なんで？確かに時期が時期だけにスイムの時クラゲが出るらしいですけど。。 RT @kaz_yuki: 伊良湖Aタイプ、いろんな意味で危険な香がする・・・。 07:56 @kaz_yuki 僕も田原にセカンドハウスを建てる夢が実現したら、毎日サーフィンとバイク三昧の…

11:22 男子モーグル決勝。ただただスゴイに尽きる。レベルが高過ぎてもう訳分からん。感動！ 11:32 医療に限らず全てのことにあてはまりますね。スポーツも然り。RT @tf42195: 患者への接し方についての知人の医師の言葉。「もてなし」というのは、言うなれ…

09:11 @kazukisakai 家族で行くとトレーが賑やかになりますね。おはようございます。(^_^) [in reply to kazukisakai] 09:17 アマンの美しいジャンプに惚れ惚れした日曜日の朝。今日は女子モーグルですね。 09:46 さすが、ハイルの滑りは圧巻！ 12:02 私もそ…

09:23 いま放送されているNHKスペシャル「ミラクルボディー」は必見。スポーツをする者にとって、他の競技を知ることはいろいろと参考になる。再放送もあるので、まだすべての回が視聴可能。 #run_jp 20:45 変な解釈しちゃった(^^;; RT @ohhara1727: お風呂…

00:04 東名高速道路足柄サービスエリア下り線インフォメーション なう。ソバは食べられなかったけど、ファミチキ食べたのでとりあえず満足。夕食ほとんど食べてないから。 - http://bkite.com/378b3 02:08 いまiPhoneで聴いてる曲〜♪ Ozzy Osbourne : Steal …

07:17 朝ラン皇居一周してきました。ホテルから虎ノ門を抜けて桜田門から入って計8.5km。走るために持ってきた荷物が無駄にならなくて良かったですw #run_jp 07:36 @wingfeet01 おはようございます。天気が悪いせいか、わりと人少なかったですね。見かけたの…

00:49 @wingfeet01 そうそう、シーはOKだけどランドはNGって聞いたんです。ま、飲めないなら飲めないで別にイイんですけどね〜。 [in reply to wingfeet01] 00:55 トライアスロンのスタート直前、儀式の様に必ず海の中で小用を済ませてた自分はヒンシュクも…

10:23 少し遅めの朝ラン12kmに行ってきた。6分/kmちょうどのペースで。 #run_jp 10:36 骨盤の後傾が少し改善されたので、前よりは腰の入ったフォームに。それに伴い関節の稼動範囲が変わったため、いつもと違う筋肉が使われている感じ。 #run_jp 10:37 楽天…

08:47 おはようございます。今日と明日は休み、というか働いてませんがw 水曜から二日間、東京でWEBマーケティングの勉強や講演会など。 08:49 @yoccy1 おはよう〜。今日も寒いね〜。 [in reply to yoccy1] 16:41 自宅にひきこもっていると、つぶやくネタが…

09:29 鶴橋駅なう。近鉄乗って名古屋へ戻ります♪ 09:33 気がついたら現金の持ち合わせがなくて焦った件。仕方なくキャッシングで。近鉄はクレカ使えないのか？ 12:11 ＣｏＣｏ壱番屋・中川区かの里国一店 なう。家族と合流して昼ごはん〜♪ - http://bkite.co…

00:05 久しぶりに美味しい酒が飲めて上機嫌なう。TwitterでPostするのはちょっと憚る内容の話もできて、充実感満点！ 00:09 @kaz_yuki たぶん、@kaz_yuki さんがヨダレ出るくらいのネタをたくさん持ってますよ〜。 [in reply to kaz_yuki] 00:13 @wingfeet01…

00:16 @ohhara1727 連絡したくても音信不通でどこでなにやってるやら、です。いい思い出のままにしておいた方が、自分も幸せなんでしょうね。 [in reply to ohhara1727] 00:19 これまた激しく同意。 RT @straightman_jp: 勢いでjognoteに対してつぶやくと、…

08:18 マクドナルド・茨木店 なう。朝マックちう。ここのマクドも朝食で良く利用した。内装がきれいになってる！ - http://bkite.com/32e0m 08:28 地球は自分の人生の舞台。人生の舞台を平気で汚すような人が、幸せな人生を送れるはずがない。と思います。 R…

08:16 iPhoneOS更新した。イーモバ回線なのでメチャ時間かかった。(>_<) そんな一日の始まり。おはやう。 08:27 @wingfeet01 「バッテリー残量表示の精度向上」が目をひきました。他はあんまし覚えてないでし (^^;; [in reply to wingfeet01] 12:42 サイゼリ…

06:13 バスなう。この時間はまだこんなに暗いんだ。おはようございます。 07:31 いつもの癖で東京方面のホームに行ってしまった。(^^;; 雪の影響でのぞみの遅れ10分かぁ。 07:42 結局、京都までなので早く来たひかりに乗車。ひかりにもN700系が有るんだね。i…

10:36 iPhoneユーザーになってから使ってなかったPHS300を半年ぶりに起動した。WEPからWPAにセキュリティを上げてiPhoneとMacBookで接続確認。 11:51 スシロー日進店 なう。お昼はお寿司〜♪ - http://bkite.com/30p4g 12:53 筋少以外は抜群の相性です (^_^) …