2009-10-20 にTwitterでつぶやいた

05:37 おはヨーグルト！使ってみた。なんか喉が痛いぞ。
06:56 Just completed a 7.77 km run with @runkeeper, check it out http://bit.ly/3xfBGC #RunKeeper
07:12 朝、ランニングに出掛けようとしたら、405のバッテリーがemptyになってて焦った。代わりに今朝は201を使用。こんな時のために201は現役続行。
07:14 RunkeeperとGarminで計測距離の差が顕著に出るときと、あまり誤差が無いときがある。どちらかというと、Runkeeperの方がバラツキが目立つ。
07:18 日曜日に走り終えてから満充電したのに、なんで空になったのだろう？電池不良か？それとも置いた場所が悪かったのか？
08:54 有難うございます。パワーセーブモードになっていないのに、なってると勘違いしてたのかもしれませんね。RT @kei_ichiro: トレーニングモードが裏で動作しているためパワーセーブモードになっていなかったんだと思いますよ。私もよくやりました。
09:31 GoogleのマイマップをMobileMeコンタクトを経由してiPhoneで参照することができた。営業ルートを外に持ち出すには最強かも。
11:53 photo http://flic.kr/p/78UyQn
11:56 予定通り、昼はグラコロ食べました。
12:01 flickitでflickrにアップする時、写真の説明の方をポストしてくれると良いのに。
12:02 それとタイトルはファイル名デフォにして欲しいよ。
12:03 @sallystalk ほんと、キレイでしたよ。 [in reply to sallystalk]
16:35 いい味出てるね〜。 RT @sallystalk: SepiaCameraもたまにはいいね♪
16:38 タリーズのロイヤルミルクティーなう。
22:15 スポーツオーソリティへ行って、CW-XとSKINSを購入しようと思ったけどSKINSが売ってなかった時点で買う気が失せ撤退した。
22:17 土曜日アルペン行ってみるか。
22:17 ランシューズも欲しい。
22:26 シスコーンのキャラメル味うめぇ。
22:49 久しぶりに体脂肪計に乗ってみた。体脂肪率が18%切ったのなんて、いつ以来のコトだろう？
22:51 ちなみにマラソン練習を始める前は23%以上あった。
22:52 あとは速く走れるようになるだけですwww
22:56 @yamaya80008 24%ならそれほど怠け者ではないと思いますよ。少しくらい太めの方が、頑張りもききますし。 [in reply to yamaya80008]
23:10 @yamaya80008 飲み食いの量は変わらないのに、運動量だけ減りますからね。私も走らないと面白いほど肥えます。特に顔。 [in reply to yamaya80008]
23:14 お疲れさまです！39時間という数字で思い出した！エンジニア時代、飲み食いもせずぶっ通しでプログラミングした記録。 RT @kaoru_nam: 帰宅なう。39時間ぶりに自宅。
23:17 いや、コーヒーくらいは飲んでたかも。
23:22 @kazuyak 私の場合、フルマラソン向けの練習として、30km走が基本と考えています。この練習が何回出来るかで、レースの内容がほぼ決まりますね。 [in reply to kazuyak]
23:28 かくしてサリーちゃんは野次馬と化すw RT @sallystalk: 近くで車の急ブレーキ＆衝突音！
23:29 ホントは35km走も入れたいトコなんだけど、今回は身体ができるのが間に合わなかった。。。
23:35 じゃ、皆様おやすみなさいませ〜