00:08 クッション性の高いシューズを履くと大腿周りの筋肉が過緊張を起こし、それが故障に繋がるというのが個人的見解。バランスを取るための、走りに不必要な力が入る。柔らかいマットの上でしばらく跳ね続けたあと、地面に降りた時に脚にイヤな感じが残る…
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