2011-06-13 にTwitterでつぶやいた

00:09 @kishidak エイド流セルフゆるゆるでボチボチ行きましょう！ポイントはふくらはぎと前外脛の筋肉です。(^^) [in reply to kishidak]
00:11 いびかわマラソンの約三倍…とな（;￣O￣）RT @HyperNattoh: しぇ〜！湘南マラソンって参加費１万円もするんだ・・！
00:19 時おり遠くを見て対象物にピントを合わせる事で毛様体筋に刺激を与え、近視と老眼を予防する。
00:23 しかしよく降る雨だこと。明日の午前中は走れるのかなぁ？
00:48 うん、まぁ悪くないかな？ダジャレを言うようになってテルくんもオッサンの仲間入りだね。(￣▽￣) QT @Teruyukiwindup: ヘェ〜、しょうなんだぁ〜(￣▽￣) これでイイですか？(￣▽￣) [in reply to Teruyukiwindup]
00:49 @fussyfussy 明日も牧野ヶ池緑地です！(^-^)/ [in reply to fussyfussy]
10:19 @runtinta いわてナイスランでした！もう午後から仕事ですか？ウルトラワーカーですねっ。 [in reply to runtinta]
10:33 ３つの中では家庭が一番疎かにしてるかも(汗施術の方はいつでもお待ちしております！(^-^)/ QT @fussyfussy: 仕事家庭ランこなしてますねo(^-^)o なかなかやりますな！いつか施術してほしいですm(__)m そろそろガタがf^_^; [in reply to fussyfussy]
14:48 ワイド〜！ワイド〜！ QT @kamui_sbrg: 苦労してはめ込んだチューブラーのセンター出しがうまくいかなかったので、もう一度剥がしてはめ込まなきゃならないので応援してください。 [in reply to kamui_sbrg]
16:33 夕方に走ろうと思ってたけど暑そうだね。やっぱり仕事が終わってから夜ランにしよう。（^ω^）
17:23 I'm at ファミリーマート名東高針店 http://4sq.com/ldTSkD
21:59 ケコ―('A`)人('A`)―ン QT @seikittwan: 吉報キタ━━━(゜∀゜)━━━！！ [in reply to seikittwan]
22:00 @asterzion 縫工筋ってなぜロックするんですかねぇ？ [in reply to asterzion]
22:08 なにゆえにリツイート？？ QT @seikittwan: ダッタライイノニ...w RT @kzy619: ケコ―('A`)人('A`)―ン QT @seikittwan: 吉報キタ━━━(゜∀゜)━━━！！ [in reply to seikittwan]
22:10 やり過ぎるとロックしますよ。QT @NAGOYA_RJ: @tanihei21 激しい筋肉痛状態で敢えてストレッチして、「痛タタタ・・タ・タ・・アア、気持ちイイ?」という感覚が大好きです。 [in reply to NAGOYA_RJ]
22:13 今日の夜ランは短い距離を追い込んだよ。170bpm超えた。グッタリ感ないし少し受け皿が大きくなってきたかな？
22:23 @d40x19 しるこサンドスティックなーう！ [in reply to d40x19]
22:28 @d40x19 バイク時の補給食にしるこサンド、めちゃ良かったで〜。味は同じやけどスティックの方が食べやすい希ガス。 [in reply to d40x19]
22:34 @d40x19 名古屋ういろうもヨロ☆(￣▽￣) [in reply to d40x19]
22:39 @d40x19 ほな、きしめんで許しといたるww [in reply to d40x19]
22:46 @d40x19 生のままジャージのポケットにイン。そのままバリバリ食う。炭水化物やしええど〜。(￣▽￣) [in reply to d40x19]
22:48 美人過ぎてフォローとDMがひっきりなしに来るかららしいで。QT @d40x19: @minnie_63 アイコン戻りましたん？ [in reply to d40x19]
22:50 @d40x19 だって俺はういろうやし。 [in reply to d40x19]
22:59 @d40x19 @minnie_63 んなことない。まっちゃん惚れるで? [in reply to d40x19]
23:31 宇宙の騎士、懐かしす。QT @kodamatic: Posterous:clip: テッカマン変身見てね〜。 http://post.ly/2CkBX [in reply to kodamatic]