07:27 6時起きで10.5km走ってきた。暑い、身体重い、不快。あと30分は早く起きないと気分良く走れないな。 #run_jp 07:30 うわ〜っ、カッコイイ！！RT @naohawaii: IRONMANに向け新しいバイク完成！！軽い！180Kもコイツなら快適？ #alapa 07:41 今日一日は…

08:11 ん？シロ◯トさんの扱い方の話？w RT @d40x19: @topswimmer なるほどー。質問ある以外で連絡先はしないのでw電話は止めとかないとですね。先日、夜遅くに質問メールしたら30分しない間に返信ありましたしねf^_^;) 08:47 あのマシンガントークは慣れへん…