2009-11-21 にTwitterでつぶやいた

09:26 牧野が池で二時間ジョグしてきました。 #run_jp
09:38 犬山ハーフマラソンにエントリーしました。受付は今日からだったかな？ #run_jp
09:44 @wingfeet01 おはようサンサン。いよいよ初フル明日ですね。気負わず普段どおりに過ごすとイイですよ。食事も睡眠もいつもと同じで。ただし深酒は御法度w [in reply to wingfeet01]
09:48 参加料8,500円はちょっと高すぎかな？自分は掛川マラソンを検討します。来年もあるよね？ RT @ohhara1727: 今日は長野マラソンのエントリー日。何時間で締め切りになるのか？昨年、初マラソンで走り素晴らしい大会だと実感した。
09:49 @yoccy1 徹マン〜吉野家は既定ルートですね。 [in reply to yoccy1]
10:02 私は練習時厚着派。アームウォーマーにロングスリーブシャツにTシャツ重着。風が強いとウインドブレーカーも。下はロングタイツ。身体を冷やさないこと優先。RT @greytweed: @wingfeet01 おはようございます！私も皆さんにこの時期のウェアはどうされているのかぜ　
10:05 @ohhara1727 小笠・掛川マラソンのときに一度だけ走りました。暑さとアップダウンでいびかわよりキツい印象が残ってます。 [in reply to ohhara1727]
10:10 RUNNET繋がらないね。犬山ハーフ早めに手続きしておいて良かった。 #run_jp
10:17 @greytweed 汗を吸って外に逃がしてくれる素材のアンダーが、いろいろイイの出てますね。 [in reply to greytweed]
11:36 長男の小学校へ、工作展覧会を見学に行ってきました。一年生の我が子は箱でライオンを作りました。ライオンに見えるか？
12:24 妻は友人の結婚式に出かけ、二人の子供と一緒にガストなう。ガストはムスメのリクエスト。安上がりな子だw
16:18 @wingfeet01 五右衛門は高いやね〜。ウチもあと数年経ったら、そんな贅沢なこと言い出すんやろなぁ。恐ろしい。。 [in reply to wingfeet01]
16:23 うわ〜、懐かし〜！毎週日曜日はショップの練習会で、勝尾寺までバイクのちぎり合いやってたもんなぁ。RT @greytweed: 勝尾寺 http://tinyurl.com/yclzbev
18:27 マイトラバターは三日ほど長野県飯田市をウロウロして、さらに塩尻へ向けて北上中。
20:26 @wingfeet01 ウェアはどちらでも大差無いと思いますよ。補給食もそれで大丈夫です。スレ対策も忘れずに。ワキ、股、足裏、そして乳首w 自分はディクトン使ってますが、ワセリンでも代用できますね。 #run_jp [in reply to wingfeet01]
23:01 @wingfeet01 ワセリンはコンビニで売ってる所もありますよ。ドラッグストアは時間的に間に合わないか？ちなみにワセリンは寒さ対策にも使えます。 [in reply to wingfeet01]
23:10 自分も。。。しかもまだ見てもいないw RT @straightman_jp: そうなんですね。観ますッ。　そういえば去年のやつもまだレコーダーに残ってる・・・。　RT: @kaz_yuki: 今年の年末ガキ使スペシャルは「絶対に笑ってはいけないホテルマン」だそうな！楽しみｗ
23:22 @MASAHARUN 肉親がうつになって去年は大変だったんですが、本当にうつならたぶん走れません。最近、うつにもいろいろなパターンがあるみたいですけどね。今ではすっかり良くなり、先ほど旅行から帰ってきて駅まで迎えに行ってきました。 [in reply to MASAHARUN]