2010-08-17 にTwitterでつぶやいた

07:27 もうね、朝とは思えない気温なんですよ。身体重いし暑さで頭おかしくなりそうだったんで、6km走ってギブアップですわ。 #run_jp
20:46 レーシック手術がテレビでやってる。老眼の方だけど、手順は近視の手術とほとんど同じ。
21:19 @d40x19 レーシック手術はもう一年以上前に受けたよ。老眼も無いし、視力2.0〜♪ [in reply to d40x19]
22:46 あ、これもしかして名古屋シティの件かな？ RT @minnie_63: 今日も大垣共立いってきたけど、用紙無いって言われた〜。
22:50 @minnie_63 それだったら例年9/1からサークルKの店頭に振込用紙付きのパンフレットが並ぶよ。 [in reply to minnie_63]
22:59 左側に集中してた筋肉のこわばりを解消して、バランス整ったのが良かったかもしれませんね！(^_^) RT @NAGOYA_RJ: @kzy619 さっき走りにいったらものすごく快調でした。こんなわかりやすい効果って出るんでしょうか。体が軽く、序盤の手足バラバラ感もありませんでした。
23:01 @minnie_63 やる気マンマンだね☆ 清々しい！(^_^) [in reply to minnie_63]
23:14 @NAGOYA_RJ あ、そうそう。今日お伝えしたセルフ整体でゆるむ筋肉は「大腿直筋」です。ランナーだけでなくサッカー選手なんかも痛めやすい部位で、拘縮すると腰痛の一因になります。 [in reply to NAGOYA_RJ]
23:31 @minnie_63 読んでみたい（笑） [in reply to minnie_63]