2011-01-28 にTwitterでつぶやいた

08:08 宮古島の宿泊先はどうやらイーモバのサービスエリア外みたい。東急リゾートも同様なのでiPadの通信手段が無いよ。(´・ω・` ) #blog
11:08 I'm at ファミリーマート深見店 (Japan) [pic]: http://4sq.com/gBILhy
11:13 風が強くてさぶい！(>_<)
13:14 @yaya_ginjirou バイク＆ラン行ってきました〜！♪( ´▽｀) QT: @kzy619 今日はバイク練ですか？ [in reply to yaya_ginjirou]
13:30 シャワーして着替えて落ち着いた。さてお昼ご飯はなに食べようかな？
13:34 @yaya_ginjirou あやこさんはランだったんですね、お疲れ様でした！(^O^)／ [in reply to yaya_ginjirou]
13:47 担々麺ランチいただきまーす。 #blog (@ 四川家常菜ヒロ) http://4sq.com/fFa8SD
13:54 エイド・ステーションの裏にある四川中華料理屋の担々麺は絶品。ここのランチタイムはいつも80年代の洋楽がかかってて、いまはVan HalenのDreams♪( ´▽｀) #blog
14:03 ここのジャスミン茶は美味しいけど飲みすぎると寝られなくなるから要注意。 #blog
14:29 フォームが悪いことが故障の原因？も、ある部分これに近いと言えますね。RT @asterzion: 【再掲】腰痛コラム「腰痛バイバイ」記事を追加しました。-　姿勢が悪いことが腰痛の原因？いいえ、実は逆なんです。- http://bit.ly/foNNzG
14:35 @jfz ナニヤッテタノ？ゼンゼンワカンナイw QT: だん！あーめーまーー！！カンペイちゃん、ありがとうーーー！ [in reply to jfz]
14:45 @Kaz_Ninjakun イイっすね〜(^^) 午後一の施術が無い日に是非w QT: こんど、ぜひご一緒にw RT @kzy619: エイド・ステーションの裏にある四川中華料理屋の担々麺は絶品。 [in reply to Kaz_Ninjakun]
14:46 @maccoru オススメですよ♪ QT: 今度診てもらったあとに行ってみよ。RT @kzy619: エイド・ステーションの裏にある四川中華料理屋の担々麺は絶品。 [in reply to maccoru]
14:52 今日は風が強くて何度かハンドル取られて結構ヤバかった。ちょっとフォークが平ぺったくなるだけで、あんな風の影響を受けるのね。ノーマルリムでアレなんだから、ディープリム使うかどうか考えてしまうなぁ…。 #blog
17:59 @KazukiSakai お待ちしております！(^O^)／ QT: 名古屋の人、おたのしみに。 [in reply to KazukiSakai]
18:07 ルートラボで矢作ダム方面100kmのバイク練習コースを作った。獲得標高1,100m超なので宮古島のバイクパートに近い負荷が得られる事を期待。あとは実行できるかどうかが問題ww #blog
18:09 @KazukiSakai あそうか、それは考えてなかったですw 当院でもお待ちしております！^^; [in reply to KazukiSakai]
18:14 @jfz なるほど！お疲れっしたー！(^O^)／ [in reply to jfz]
18:58 FlickStackrというFlickrを操作するiPhoneアプリを使ってみた。機能豊富でなかなか良さそう。Flickr公式アプリは写真をアップロードしたら撮影日付がたまに前日になるとか、いろいろ致命的なバグがあるんだよね。 #blog
20:24 @mintluck @jfz 日常を忘れて自然とリゾート気分を満喫しまっす！(￣^￣)ゞ QT: それは言えます(^^ゞRT @jfz: マジすか！でもあえてオフライン生活も悪くなかったです＾＾ [in reply to mintluck]
23:23 ブログを更新しました。「【漕ぐ走る】ブリック・トレーニング」→http://amba.to/gefmCy
23:32 RT @NAGOYA_RJ: FUN!RUN!758Ｔシャツ受注受付スタート！ http://bit.ly/h0lLm7 #funrun758 #run_jp